豆腐葱花汤

本品适宜于小儿外感风寒、内有胃热、咽痛声嘶者食用。

洋葱玉米炒火腿

洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

栗子粥

功效:鹅口疮,适合7个月宝宝

青菜面汤

功效:贫血 消化不良,适合9个月宝宝

糖醋小扒皮鱼

怀孕早期不适的时候,胃口会有所不好,这个时候可以吃一些酸甜的食物。

黄花菜炒鸡蛋

鲜黄花菜不可生食,因其含有秋水仙碱,食用后会引起咽喉发干、呕吐、恶心等现象,须加工晒干后再食用,这样就无副作用发生。

麻油萝卜丝

萝卜味甘辛,有健胃、消食的作用;胡萝卜则含挥发油,具有芳香气味,能促进消化

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