食谱| 星苗宝贝

全部

按时间按人气

猪肝圆白菜

功效：贫血，适合1岁宝宝

白菜对虾

这道菜中最后撒入的香菜，香菜孕妇是能吃的，但是不可大量食用，食用过量会导致流产的可能。

肉丝羹浇面

此菜蛋白质与锌含量较多，为孕早期妇女营养食谱。

竹荪干贝鸡

调整体质，恢复体例。

豇豆番茄炒鸡蛋

西红柿1个鸡蛋2个豇豆2根蒜2瓣盐1/2茶匙蚝油1/2茶匙料酒1/2茶匙

鸭舌粥

鸭舌对营养不良，畏寒怕冷，乏力疲劳，月经不调，贫血，虚弱等有很好的食疗作用。

稳定情绪，就靠三碗粥

孕妈妈心情不好该怎么调节？

虾仁拌面

紫菜中富含丰富的钙、铁元素，有利于改善贫血症状，对正在发育儿童的骨骼和牙齿有一定的保健作用。

麻油鸡

麻油鸡是地方风味菜肴，是以鸡腿为主料，加入芝麻油烹制而成，成菜色泽红润、鸡肉酥软，令人食欲大增

山药芝麻粥

孕早期安胎食谱

总数: 637 , 页数: 64
上一页
1
...
18
19
20
21
22
...
64
下一页

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13

红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33

玉米芋头粥 2018-05-05 23:31

超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48

清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19

丰富蛋白质，清蒸福寿鱼 2018-06-25 09:51

防过胖，试试豆芽炒肉丝 2018-06-25 09:50

西芹炒鸡柳，利尿降压 2018-06-25 09:49