高丽菜原味的脆甜，这菜也很营养的，富含叶酸和丰富的维生素。
炒出来的汤汁是粉红色，菜菜口感软滑菜味浓，入口甘香，汤汁用来拌饭感觉特别好吃，而且颜色也好看。
治疗肾虚、肾亏
补肾气，健脾，促进收缩骨盆腔及子宫。
基围虾500克 盐 料酒适量
麻油鸡是地方风味菜肴，是以鸡腿为主料，加入芝麻油烹制而成，成菜色泽红润、鸡肉酥软，令人食欲大增
南瓜含极丰富的维生素还含有钙质和纤维素、色氨酸等，可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品。
大米100克 核桃仁5整粒 银耳5克 紫薯1个 蜂蜜适量
因为豇豆不易熟，也不易入味儿，所以一定要加水少煮一会儿，且要提前放入适量的盐才可以，豇豆一定炒熟了，否则会中毒的。
滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效
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