黄芪补肺粥

肺气亏虚,感冒咳嗽反复不愈,咳声无力,痰少的宝贝常喝此粥有益。适合1岁半宝宝

黑米粥

肾调养食谱,气血双补食谱,补虚养身食谱,贫血食谱

孕早补充维生素,松子枣泥糕

松子枣泥糕是一道非常美味的点心,可以为孕早期的准妈妈补充维生素。

莲子鸡头粥

孕8月营养粥此粥乃滋养之品,可补益心脾,治疗妊娠肿胀。

开胃高蛋白,茄汁豆腐盅

孕早期的时候,准妈妈会有爱吃酸的习惯,这个时候不妨试一试茄汁豆腐盅。

菠菜肉片汤

荤素搭配,营养均衡,可为宝宝的成长提供所需要的蛋白质、铁、钙等营养成分。 菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用...

养肝汤

可中和或去除因手术麻醉药,所残留于体内的余毒。 顺产的也要吃,可以帮助肝脏解毒。

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