吃大鱼大肉的同时一定要合理的搭配上一两道清淡可口的素菜,这样吃的才更健康!
功效:便秘,适合7个月宝宝
奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品,被誉为乳品中“黄金”哦。
适用于脾胃虚弱、食欲不振的。
功效:感冒,适合9个月宝宝
熟猪肚 芹菜 胡萝卜 酱油或盐
功效:补蛋白质,适合12个月宝宝
功效:便秘,适合10个月宝宝
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。
茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症。