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干煸芹菜，清爽适口

此道家常菜，色泽碧绿质地脆嫩，味道鲜美，清爽适口，富含多种维生素。

鸡肉木耳粥

功效：消化不良，适合8个月宝宝

虾皮肉末青菜粥

功效：补蛋白质 补钙 补维生素，适合8个月宝宝

胡萝卜豆腐泥

功效：便秘，健齿，适合7个月宝宝。

小米粥

功效：腹泻，适合1岁宝宝

杂粮炒馒头

超易操作保护肠胃饭

酸甜脆口，柠汁藕片

莲藕，富含维生素C 和膳食纤维，柠汁酸甜可口，这道小食，让你食欲大增。

草莓鸡丁，水果味的

鸡肉含优质蛋白质，且内含大最的消化酶，易被人体吸收利用，适合孕妇食用。

松仁雪花粥

功效：便秘 健脑益智，适合1岁宝宝

清热排毒，​丝瓜瘦肉汤

对基础体温高的妈妈来说，丝瓜瘦肉汤清淡爽口，给你一丝清爽。

食谱分类

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13
红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33
玉米芋头粥 2018-05-05 23:31
超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48
清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19
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