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干煸芹菜，清爽适口

此道家常菜，色泽碧绿质地脆嫩，味道鲜美，清爽适口，富含多种维生素。

鸡肉木耳粥

功效：消化不良，适合8个月宝宝

花生粥

功效：补钙，适合10个月宝宝

山楂神曲粥

功效：感冒 消化不良，适合8个月宝宝

炖鱼泥

功效：健脑益智，适合9个月宝宝

山药肉泥

功效：补铁，助消化，适合7个月宝宝。

雪菜黄鱼

雪菜黄鱼是一道很有名的宁波菜，此菜鲜咸合一、鱼肉鲜嫩，下饭别具风味。

黑豆鲫鱼汤

黑豆经过泡发，容易煲烂出味，费时短

什锦炒软饭

功效：开胃消食，适合10个月宝宝

鱼粒虾仁，补充蛋白质

鱼和虾都是优质蛋白质的来源，既清淡又美味，非常适合准妈妈哦。

食谱分类

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13
红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33
玉米芋头粥 2018-05-05 23:31
超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48
清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19
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