西红柿白菜炒豆腐

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【原料】

白菜1/4颗 西红柿2个 北豆腐1盒 橄榄油约60ml(一般食用油皆可)生抽2汤匙(30ml)盐1/2茶匙(3克)

【做法】

1、将白菜洗净后,切成7厘米长,5毫米宽的丝。西红柿洗净后切成3厘米大小的块。2、豆腐切成2厘米见方的块。

3、平底锅中倒入橄榄油,大火加热,待油7成热时放入豆腐块,改成中火,先不要用铲子去搅,煎约1分钟后,摇动一下锅子,将豆腐翻面儿(或者用铲子辅助翻面),将豆腐煎成金黄色。放入西红柿块炒软,看到西红柿有一点汤汁出现时,放入白菜丝,撒入盐搅匀,盖上盖子,用中火加热3分钟左右。(锅中不要加水,西红柿和白菜都会出汤的,除非因地域不同,你买的这两样菜水分太少)。

4、白菜丝变软后,淋入生抽搅匀,改成大火加热约20秒钟即可。

【小贴士】

做这道菜没什么太多的技巧,煎豆腐的时候,不要急于翻面,等一面煎好,再去翻面,否则很容易碎。


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