孕妇食谱

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莲子鸡头粥

孕8月营养粥此粥乃滋养之品，可补益心脾，治疗妊娠肿胀。

雪菜黄鱼

雪菜黄鱼是一道很有名的宁波菜，此菜鲜咸合一、鱼肉鲜嫩，下饭别具风味。

甜酸咕噜肉

孕期如果你的胃口不好，可以试试本道菜，一定会让你食欲大增的。

白菜炖豆腐

怀孕两个月孕妇家常菜

缤纷水果甜汤，润肺祛暑

女人都喜欢甜品，这款甜汤其实很简单。孕期多喝一些汤汤水水的，对皮肤好。

四季豆田鸡焗鸳鸯米

田鸡属滋补的秋冬补身必吃之物，有利于孕妇补血去水肿，现在食用正是应季。

清汤鲤鱼丸

鲤鱼含丰富优质蛋白，能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维A和维D。

银耳黄花鱼尾汤

孕妇决不能错过的一道食谱

五花东坡肉

孕2月食谱，有益胎儿发育

丝瓜豆腐汤

怀孕爽口食谱+补充维生素+美容养颜

食谱分类

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13
红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33
超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48
清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19
西芹炒鸡柳，利尿降压 2018-06-25 09:49
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