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猕猴桃西米粥
健康提醒：此款安胎食谱，不仅富含维生素，还能帮助孕妈防吐呢！还等什么，试试吧。
材料：番茄50克，土豆150克，卷心菜50克，煮牛肉原汤750克，适量的葱、盐
制作方法：
步骤1：土豆去皮洗净，切小丁。
步骤2：卷心菜洗净，切小片。番茄洗净后用开水烫一下，剥去皮，切小块。
步骤3：汤置火上，倒入牛肉汤，加葱姜末，投入土豆和卷心菜，烧开后撇去浮沫，倒入番茄块，再烧8分钟，放入精盐调味，至土豆酥烂，淋上香油即成。
健康提醒：此款安胎食谱，不仅富含维生素，还能帮助孕妈防吐呢！还等什么，试试吧。
材料：番茄50克，土豆150克，卷心菜50克，煮牛肉原汤750克，适量的葱、盐
制作方法：
步骤1：土豆去皮洗净，切小丁。
步骤2：卷心菜洗净，切小片。番茄洗净后用开水烫一下，剥去皮，切小块。
步骤3：汤置火上，倒入牛肉汤，加葱姜末，投入土豆和卷心菜，烧开后撇去浮沫，倒入番茄块，再烧8分钟，放入精盐调味，至土豆酥烂，淋上香油即成。
